En estas sesiones se trabaja con la persona de manera individual.
Algunas frases comunes que demuestran el poder de las ideas mal concebidas y que se pueden trabajar en las sesiones de cambio…
- Mi temperamento esta fuera de control y no puedo manejarlo.
- No logro perder peso ni mantenerme en el peso deseado.
- Casi toda la comida me da asco, el solo pensar en comida me produce asco.
- Terminé una relación sentimental y no puedo dejar de pensar en esa persona.
- Quiero dejar de fumar.
- He tenido ataques de pánico y cada vez son peores.
- Tengo problemas con el trago.
- Me aterra viajar en avión y esto me impide disfrutar mis vacaciones con mi familia.
- Me consume la ira que siento hacia mi ex.
- Soy de carácter adictivo.
- Los eventos sociales me ponen nervioso.
- Estoy deprimido
- Estoy comiendo descontroladamente.
